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一岁宝宝能吃西瓜吗?一岁宝宝怎么吃西瓜?[图]

2019-10-08 22:45:02来源:励志吧0次阅读

西瓜是非常美味营养的食物,又具有许多不错的食用功效,所以很多人在夏天炎热的时候都会吃西瓜,其中不少家长还会给低龄的宝宝也喂食一点,例如一岁的宝宝。那么一岁宝宝能吃西瓜吗?一岁宝宝怎么吃西瓜?宝宝多大可以吃西瓜吗?

1、一岁小孩能吃西瓜吗

可以吃,别多吃。4个月以前婴儿肠道的通透性较大,而且消化酶系统也发育不成熟,吃太杂的东西,会造成进入体内的蛋白质未充分分解即吸收入血,引起胃肠道过敏反应。但是半岁开始婴儿进入了味觉敏感期,要多给宝宝尝试不同质地和味道的食物,到一岁以后,肠道发育较为完善了,吃点西瓜是没什么问题的,只要别多吃就行了。

2、一岁吃多少西瓜好

不超过100克。毕竟西瓜是寒性的,吃多了确实伤脾胃,容易拉肚子。不过不超过100克(两个鸡蛋大小)的话,宝宝的肠胃能受得住,问题不大。

3、一岁怎么吃西瓜好

一岁的宝宝牙齿发育还不完善,吞咽能力也有限,不要让宝宝直接啃咬西瓜,以免噎到。可以:

1、榨汁喝

2、去籽,捣碎成西瓜泥吃

4、一岁吃西瓜要注意什么

1、别多吃。

2、冷藏过的冰西瓜不要给一岁的小孩吃,肠胃受不了会拉肚子。

3、隔夜的西瓜不要吃。隔夜的西瓜容易滋生细菌,一岁的宝宝肠胃抵抗力弱,容易引起腹泻。

4、催熟的西瓜不要吃。

5、反季节西瓜不要吃。

6、一岁的小孩空腹时不要吃西瓜。

5、吃西瓜的好处

1、清肺化痰

西瓜子性味甘,性平,无毒,有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多和咯血等症有辅助功效。

可采用西瓜子饮:西瓜子150克,加水1000毫升煎汤,趁热日服3次,每次300毫升。

2、润肠通便

西瓜子富含油脂,有健胃、润肠、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁。

可采用西瓜子粥:西瓜子50克、大米50克,将西瓜子捣烂,加水1000毫升煎后去渣取汁。大米淘洗干净与西瓜子汁同入锅,煮成粥即可。

3、降血压

西瓜子含有不饱和脂肪酸和一种皂甙样成分,有降低血压的功效,并有助于预防动脉硬化,是适合高血压病人的小吃。

4、止血

西瓜子还有止血功效,可用治吐血、牙出血、鼻出血、便血等。

可采用西瓜子汤:一般是用生西瓜子100克,加水煎汤饮用即可。

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